Cara Mengatasi Asam Urat

Cara Mengatasi Asam Urat – Senyawa asam urat bisa terkumpul di dalam tubuh dan masuk ke dalam sendi jika tidak di buang dengan baik. kondisi tubuh yang memiliki asam urat yang terlalu banyak akan mengganggu sendi, dengan di rasakan nya sakit pada persendian. Pembuangan senyawa asam urat yang tidak berjalan dengan baik karena ada nya gangguan pada ginjal atau pun organ tubuh yang lain nya. sehingga sakit sakit pada tubuh akan dialami ketika penyakit asam urat sedang kambuh. Kadar asam urat yang tinggi akan menyebabkan asam urat mengkristal, dan mengkristal nya asam urat bisa di sendi, sehingga nyeri pada bagian sendi.

terapi asam urat

terapi asam urat

Penyebab Asam Urat

Akibat menjalani gaya hidup yang tidak sehat seperti minum alkohol, sering mengkonsumsi makan dan minuman yang terlalu manis dan juga asin, tidak berolahraga dengan baik maka bisa meningkatkan asam urat di dalam tubuh. senyawa asam urat yang banyak akan semakin sulit untuk di buang dan di olah dengan baik di dalam tubuh, dan pada akhir nya mencampurkan dengan darah hingga memasuki persendian. Untuk menghilangkan rasa nyeri sendi biasa nya akan mencari obat kimia yang bisa menghilangkan rasa sakit dan nyeri dengan cepat. padahal obat nyeri kimia yang di gunakan untuk menghilangkan rasa sakit akan menyebabkan asam urat semakin parah.

Cara Mengatasi Asam Urat

Ingin menyembuhkan asam urat yang bisa menimbulkan rasa sakit yang luar biasa ketika kambuh bisa dengan menggunakan obat obatan atau pun terapi asam urat. Tetapi obat obatan yang di gunakan untuk mengatasi asam urat haruslah obat yang terbuat dari bahan alami atau tidak terkandung zat kimia di dalam nya, karena bisa menyebabkan asam urat semakin bertambah banyak atau pun semakin tinggi. jika ingin melakukan cara mengatasi asam urat yang alami maka bisa menggunakan beberapa bahan seperti di bawah ini :

  • Jahe

Pengobatan alami bisa di lakukan pada saat sakit asam urat atau untuk melakukan cara mengatasi asam urat bisa menggunakan jahe. Jahe yang bisa memberikan efek hangat pada tubuh bisa di lakukan juga untuk menghilangkan rasa sakit dan juga untuk mengurangi asam urat di dalam tubuh. sehingga jika mengkonsumsi air jahe tidak hanya akan menyembuhkan perut kembung atau masuk angin saja, tetapi juga bisa menyembuhkan asam urat. Jika keadaan telah membaik dan masih mengkonsumsi air jahe juga akan menjadi terapi asam urat alami yang baik.

  • Cuka apel

Cara mengatasi asam urat yang tiba tiba kambuh juga dapat di lakukan dengan cuka apel. Cuka apel juga bahan alami yang ampuh di gunakan pada saat sakit asam urat. Oleh sebab itu cuka apel bisa di konsumsi bersama air putih biasa untuk menyembuhkan asam urat.

  • Daun salam

Cara mengatasi asam urat lain nya dengan menggunakan bahan alami daun salam. Daun salam jika di rebus bersama kayu manis bisa menjadi obat asam urat alami juga. sehingga pada saat sakit asam urat sedang menyerang bisa meminum air daun salam.

  • Kumis kucing

Manfaat yang di miliki oleh kumis kucing yang banyak diketahui orang yaitu mengatasi kencing manis atau pun masalah tubuh seperti infeksi saluran kemih. namun, manfaat kumis kucing yang bisa menjadi cara mengatasi asam urat belum banyak yang mengetahui nya. oleh sebab itu ketika sakit sendi dan sulit untuk di gerakan akibat asam urat, maka sebaik nya minum air ramuan kumis kucing.

Pencegahan Asam Urat Kambuh

Selain cara mengatasi asam urat, maka pencegahan asam urat juga bisa di lakukan dengan dengan beberapa cara. Salah satu nya melakukan terapi asam urat. Terapi asam urat merupakan cara agar mencegah asam urat untuk kambuh. Terapi asam urat juga akan menguatkan persendian sehingga tidak akan mudah sakit atau pun cedera. Jika ingin melakukan pencegahan asam urat maka bisa melakukan cara seperti berikut :

  • Berjalan kaki

Jalan kaki merupakan kegiatan yang baik di lakukan, karena zaman sekarang banyak kendaraan yang mudah untuk di gunakan sehingga jalan kaki cukup jarang untuk di lakukan. Padahal hanya berjalan kaki saja bisa menjaga kesehatan, dan juga berjalan kaki bisa mencegah asam urat kambuh, karena jalan kaki juga terapi asam urat yang baik untuk di lakukan.

  • Berenang

Sama hal nya dengan berjalan kaki, berenang juga bisa mencegah asam urat kambuh karena berenang juga termasuk terapi asam urat yang bagus untuk di lakukan, agar melatih persendian tetap lentur dan mencegah rasa sakit sendi.

  • Angkat beban ringan

Jika ingin mencegah asam urat juga bisa di lakukan di rumah dengan melakukan angkat beban ringan. Karena bagian tangan yang paling sering mengalami kaku akibat asam urat maka mengatasi nya atau mencegah nya dengan terapi asam urat angkat beban yang ringan.

  • Menjaga asupan makanan

Makan banyak sayur hijau, serta buah yang banyak memiliki vitamin c karena dengan begitu akan menjaga tubuh dari penyakit asam urat.

  • Minum air putih

Terapi asam urat dan cara mengatasi asam urat juga bisa dengan minum air putih yang cukup per hari nya.

Cara Mengatasi Asam Urat


=====================================

>>> Obat Herbal Asam Urat Untuk Membantu Meredakan Pegal Linu, Nyeri Sendi Dan Membantu Menurunkan Kadar Asam Urat, Klik Detail Disni!
=====================================


This entry was posted in Terapi Asam Urat and tagged , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *